Cum se tratează osteochondroza.

Tratamentul osteochondrozei este un proces lung și complex. Alegerea tacticii depinde de severitatea dezvoltării bolii, de zona de localizare a procesului patologic, de caracteristicile individuale ale pacientului. În această situație, pot fi utilizate atât metode conservatoare, cât și operaționale.

Principiile de bază ale tratamentului

Dacă este confirmat diagnosticul de osteochondroză, o persoană trebuie să aibă răbdare - tratamentul acestei boli va fi destul de lung. Doar o abordare integrată va accelera acest proces, dar în orice caz este imposibil să scăpați de boală în 2-4 săptămâni.

Terapia trebuie efectuată în mai multe etape și fiecare dintre ele ar trebui să urmărească un anumit obiectiv. Prima etapă are ca scop eliminarea durerii. Pe lângă faptul că necesită utilizarea analgezicelor, va trebui să purtați un corset special, care va contribui la locația anatomică corectă a spatelui. Și procedurile fizioterapeutice vor fi, de asemenea, necesare.

A doua etapă are ca scop restabilirea discurilor intervertebrale și prevenirea progresiei proceselor distrofice. În acest caz, de regulă, se folosesc terapia de exercițiu, masaj, terapie manuală, acupunctură, dietă. Toate aceste măsuri fac posibilă normalizarea circulației și metabolismului sângelui, ceea ce ulterior va ajuta la îmbunătățirea stării discurilor intervertebrale. Și înainte de a spune cum să tratezi osteochondroza, trebuie menționat că terapia depinde direct de locația vatra patologică.

Regiunea toracică

Odată cu dezvoltarea osteochondrozei coloanei vertebrale toracice, pacientul trebuie să -și reconsidere complet obiceiurile. Pentru ca terapia prescrisă de un medic pentru a da rezultatele necesare, este necesar să dozezi în mod corespunzător încărcăturile, alternând plimbări cu o vacanță, uneori mergând cu un trestie pentru ceva timp.

Dintre medicamentele în acest caz, acestea sunt cel mai des utilizate:

• Medicamente anti -inflamatorii non -sisteoroidice (AINS);
• Chondroprotectors;
• Vitamine B;
• glucocorticosteroizi;
• Relaxanți.

Obligatoriu este clasic și acupresiune, acupunctură, hirudoterapie, fizioterapie, terapie la exerciții fizice.

Departamentul Cervical

Această varietate de osteocondroză are o mare prevalență. Nu numai adulții, dar și copiii suferă de el. Motivul pentru aceasta este în principal o ședere lungă la computer și manuale într -o poză nefirească. Iar osteochondroza cervicală este cea mai periculoasă, deoarece adesea duce la deficiențe de vedere și la creșterea presiunii intracraniene, ceea ce provoacă apariția durerilor de cap severe.

AINS, condroprotectoare și relaxante musculare sunt utilizate ca terapie. În plus, este prescris masajul zonei gulerului, ecografie, electroforeză. Cu osteochondroza regiunii cervicale, este important ca pacientul să păstreze postura corectă, să facă pauze la muncă și să efectueze un mic -up cald.

Pentru a trata boala, acupunctura, acupresiunea, acupresiunea sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă. Taxele pe bază de plante sunt adesea prescrise, contribuind la îmbunătățirea metabolismului, la activitatea vaselor mici, la ușurarea inflamației, care oferă o stare favorabilă nu numai asupra bunăstării umane, ci și asupra stării sistemului musculo-scheletic în ansamblu.

Secțiunea Luminer-Cross

Cu osteochondroza lombară, un punct important este doza de încărcături. Pacientul nu trebuie să petreacă mult timp pe picioare sau să stea. El are nevoie de mai mult într -o poziție orizontală. În plus, este necesar să purtați un corset ortopedic.

În ceea ce privește medicamentele, în acest caz, se folosesc AINS, condroprotectoare, vitamine B și relaxante musculare. Uneori, glucocorticosteroizii și utilizarea externă (unguente, geluri) pot fi prescrise pentru a reduce durerea.

În plus, se folosesc masaj, aplicații de noroi, electroforeză, încălzire, acupunctură, acupunctură.

Terapie medicamentoasă

Osteochondroza este tratată de un întreg grup de medicamente, al cărui efect are ca scop normalizarea proceselor naturale din organism. Acestea sunt prescrise în timpul dezvoltării formei acute a bolii și îndeplinesc mai multe sarcini:

• reduce sindromul durerii;
• opriți reacțiile inflamatorii;
• normalizați metabolismul;
• îmbunătățirea circulației sângelui în zonele afectate; restabiliți țesuturile cartilajului;
• mobilitate de întoarcere în articulațiile coloanei vertebrale;
• Eliminați depresia, care apare adesea la pacienții pe fondul durerii constante.

Tratamentul osteochondrozei include utilizarea medicamentelor din diferite grupuri farmacologice:

ANS. Acțiunea principală are ca scop oprirea proceselor inflamatorii și reducerea durerii.

Analgezice, anestezice. Contribuie la ameliorarea durerii. Vasodilatatoare. Oferiți îmbunătățirea nutriției tisulare, accelerarea regenerării lor.

Glucocorticosteroizi. Acestea sunt prescrise atunci când AINS nu li se oferă efectul adecvat. Au un efect antiinflamator puternic.

Relaxanți musculari. Tăiați și relaxați mușchii, ceea ce ajută, de asemenea, la reducerea durerii.

Chondroprotectors. Întăriți articulațiile coloanei vertebrale, preveniți distrugerea țesuturilor.

Sedativ. Ele contribuie la îndepărtarea depresiei, îmbunătățirea calității somnului, creșterea rezistenței la stres, stabilizarea stării emoționale.

Vitamine. Restabiliți sensibilitatea terminațiilor nervoase afectate, reduceți durerea.

În ciuda faptului că tratează osteochondroza conform unei singure scheme, alegerea medicamentelor este întotdeauna efectuată individual. Totul depinde de starea generală a pacientului, de severitatea bolii.

Exercita

Terapia complexă a osteochondrozei trebuie să includă neapărat exerciții fizice care pot fi efectuate cu ușurință acasă. Diverse înclinație, viraje, răsucire și alte mișcări asigură întărirea mușchilor, îmbunătățesc circulația sângelui și previn complicațiile.

Este foarte util să efectuați atârnări pe transversale, să efectuați exerciții de yoga care vor contribui la întinderea coloanei vertebrale. Dar înainte de a începe cursurile, ar trebui luate în considerare unele reguli:

• Trebuie să începeți cu un -up cald pentru a încălzi mușchii și a evita rănirea lor;
• Răsucirea nu se poate face în prezența durerii acute în coloana coloanei vertebrale;
• Săriturile și alergarea ar trebui să fie excluse, este mai bine să le înlocuiți cu înot, schi, mers;
• Dacă focalizarea patologică este localizată în coloana vertebrală cervicală, rotația circulară a capului este contraindicată;
• Clasele ar trebui să apară de cel puțin 3 ori pe săptămână.

Cu osteochondroza cervicală, se recomandă următoarele exerciții (fiecare se face de 10 ori):

1. Este necesar un scaun. Trebuie să stai pe el și să -ți îndrepți spatele. Efectuați viraje netede (de nezdruncinat!) Al capului alternativ mai întâi la dreapta, apoi la stânga.
2. Poziția de pornire nu se schimbă. Palma dreaptă pe obrazul drept este plasată. Cu o ușoară oprire, capul este înclinat încet spre stânga. Apoi exercițiul este efectuat în cealaltă direcție, schimbând mâna dreaptă spre stânga (este plasat pe obrazul stâng).
3. Stând pe un scaun cu spate îndreptat, trebuie să strângeți mâinile pe spatele capului în încuietoare și să vă aplecați lin. Capul trebuie înclinat până când bărbia atinge pieptul. Tensiunea musculară trebuie resimțită.
4. Și, de asemenea, stând pe un scaun, trebuie să -i iei mâinile (în spatele spatelui), în timp ce cobori încet capul înapoi și, în același timp, răspândirea omoplatelor. Apoi trebuie să vă întoarceți la poziția inițială.
5. Într -o poziție de ședere, ar trebui să ridici umerii și să încerci să ajungi cu urechile urechilor la ei, apoi să cobori umerii.

Cu osteochondroză lombară, se pot efectua următoarele exerciții (realizate de 5-10 ori):

1. Întindeți -vă pe spate, ridicați mâinile, întindeți -vă șosetele.
2. Întindeți -vă pe spate, îndoiți -vă picioarele în genunchi, întindeți -vă brațele în lateral. La inspirație, ridicați pelvisul, pe expirație - mai jos.
3. Întindeți -vă pe spate, îndoiți -vă picioarele în genunchi și trageți -le spre piept, strângându -vă mâinile. Pe expirație, încercați să ajungeți la bărbie la genunchi.

În ciuda faptului că aceste complexe sunt ușor de efectuat, ele pot fi făcute doar cu permisiunea medicului cu asistență. Trebuie înțeles că fiecare caz este individual și cu unele tulburări în corp, chiar simplu și inofensiv, la prima vedere, exercițiile pot provoca daune sănătății.

Remedii populare

Vorbind despre cum să tratezi osteochondroza, este necesar să spunem despre remedii populare. Acestea nu vor ajuta la vindecarea completă a bolii, dar vor ajuta, de asemenea, la ameliorarea proceselor inflamatorii și la oprirea durerii. Dar înainte de a începe terapia acasă, este necesar să consultați un medic.

Trebuie menționat că produsele de medicamente non -tradiționale sunt cele mai eficiente pentru condroză. Acestea sunt etapele inițiale ale osteochondrozei, când deformarea coloanei vertebrale și formarea osteofitelor nu sunt încă observate. Și dacă condroza în timp începe să trateze cel puțin acasă cu diverse frecare și loțiuni, atunci riscurile de dezvoltare a osteochondrozei și complicații sunt semnificativ reduse.

Cele mai eficiente pentru tratamentul la condroza de acasă și osteochondroza din spate sunt următoarele rețete:

• Hren compresă. Are un efect de încălzire, anti -inflamator și analgezic. Elimină perfect semnele bolii. Hren -ul și rădăcina de mere este luată, frecat pe o răzătoare fină. Din gruelul rezultat, sucul este strecurat și se formează un tort. Este plasat într -o zonă inflamată, acoperită cu polietilenă deasupra și învelită cu o cârpă caldă. Compresul este plasat zilnic, noaptea, până când durerea dispare.
• O tinctură a unui saber și a cinquefoil are, de asemenea, un efect anti -inflamator și analgezic pronunțat. Pentru pregătirea sa, sunt luate 200 g de rădăcina zdrobită a sabrului și 100 g de cinquefoil. Sunt amestecate și turnate cu 1 litru de vodcă. Insistați amestecul într -un loc întunecat timp de 3 săptămâni, după filtrare. Luați 1 lingură. l. De 3 ori pe zi înainte de mese. Durata tratamentului este de 1 lună.
• Aplicații cu Aloe. Înainte de a începe tratamentul principal, va trebui să preparați tinctura. Pentru a face acest lucru, 100 g de miere, 50 g de frunze de aloe sunt luate (răsucite printr -o râșniță de carne) și 100 ml de vodcă. Ingredientele sunt amestecate într -un recipient curat și sunt introduse într -un loc întunecat timp de 1 săptămână. De îndată ce tinctura este gata, puteți începe aplicații. Pentru a face acest lucru, în soluția pregătită trebuie să umeziți o bucată de țesătură naturală și să o aplicați în zona inflamată. Un bandaj cald este neapărat aplicat deasupra. Aceștia dețin cererea timp de 30-40 de minute. Efectuați proceduri de 2 ori pe zi până când durerea dispare complet.
• Frecarea unguentului de casă. Pentru pregătirea sa, luați 1 lingură. Needles de ienupăr, 6 linguriță. Frunză de dafin tocată, 12 linguriță. unt (este topit anterior într -o baie de apă). Ingredientele sunt amestecate până la o masă omogenă și curățate la frigider, astfel încât amestecul să obțină consistența unguentului. Se aplică pe zonele deteriorate cu mișcări de frecare ușoară de 2 ori pe zi. Frecarea este recomandată timp de 3-5 minute.
• Baie terapeutică. Ameliorează tensiunea emoțională și musculară, ajută la reducerea durerii. Pentru pregătirea sa, se iau 250-300 g dintr-un amestec de plante, constând din ace de câmp, mușețel, balsam de lămâie, serie, cimbru și cimbru (ierburile sunt luate în proporții egale). Compoziția este turnată cu 5 litri de apă și fiert timp de 20 de minute. După aceea, decoctul este filtrat și adăugat în apă caldă preparată. Se recomandă să faceți o baie în 10-15 minute înainte de culcare.

Tratament chirurgical

Vorbind despre modul în care osteochondroza poate fi vindecată, trebuie menționat că, din păcate, metodele conservatoare nu dau întotdeauna dinamică pozitivă și, în unele situații, trebuie să recurgeți la o intervenție chirurgicală.

Indicațiile pentru ei sunt:

• o îngustare ascuțită a spațiului intervertebral, urmată de compresia canalului coloanei vertebrale cu discuri distructive;
• Sindromul „coada calului”, care apare ca urmare a herniei mari a coloanei vertebrale lombare;
• slăbiciune progresivă și pierderea sensibilității mușchilor picioarelor, precum și tulburări funcționale ale organelor interne;
• prezența unui risc ridicat de paralizie;
• Osteochondroza cervicală complicată, amenințând dezvoltarea unui accident vascular cerebral.

Intervențiile chirurgicale sunt efectuate în mai multe moduri:

• Discoctomia - reprezintă îndepărtarea parțială sau completă a discului intervertebral deteriorat;
• Expansiunea foramineotomie-artificială a restrângerii din cauza herniei canalelor nervoase;
• laminotomie - În timpul acestei operații, îndepărtarea ligamentelor osos galben și a particulelor de țesut osos este îndepărtată (cel mai adesea această metodă este combinată cu laminoplastie, în care lumenul canalului spinal este extins);
• Vaporizarea laser a nucleului discului - cu o astfel de intervenție, distruge fragmentar discul intervertebral cu LED -ul;
• Laminectomie - Îndepărtarea unei părți semnificative a coloanei vertebrale cu fixarea simultană rigidă a vertebrelor vecine.

Alegerea intervenției chirurgicale este, de asemenea, determinată individual. În acest caz, sunt luați în considerare mai mulți factori: severitatea cursului bolii, zona focalizării patologice, caracteristicile pacientului, vârsta sa.

Trebuie menționat că, după funcționarea garanției unei absențe 100% de osteochondroză în viitor, nu există nicio garanție. Și dacă răspundeți la întrebarea dacă această boală poate fi vindecată, atunci trebuie spus că nu. Din păcate, nu este susceptibil de terapie. Și chiar intervenția chirurgicală nu este capabilă să salveze complet o persoană de această afecțiune. Riscurile apariției sale repetate sunt mari.

Osteochondroza este o boală gravă. Pentru a preveni progresia și apariția complicațiilor, este necesară o abordare integrată. Pacientul trebuie să dozeze încărcături, să se angajeze în terapie la exerciții fizice, să urmeze toate recomandările medicului.

Ce să faci chiar acum

Statisticile sunt astfel încât peste 45% dintre persoanele cu vârsta de peste 35 de ani au boli comune! Totul începe mic: undeva se depășesc, undeva au ridicat greutăți, undeva doar i -a suflat gâtul. Îmbinarea este aranjată astfel încât principalele probleme să înceapă cu inflamația lichidului articular, atunci cartilajul este înmuiat și, ca urmare, handicap.

Merită să vă amintiți un lucru important: bolile comune te vor aduce la un scaun cu rotile în mai puțin de 3 ani! Boala progresează de multe ori mai repede dacă aveți supraponderale, deoarece în acest caz apare o dublă încărcare pe articulații.